| 日 程 | 2026/11/2(月) |
| 集 合 | JR初狩駅 9:00 |
| 定 員 | 5 名 |
| ガイド料 | 14,000円（税込） |
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下りで踏ん張ってしまう。その歩き方を、山で見直しませんか？
下りになると足に力が入りすぎる。足場が変わるたびに歩くリズムが乱れる。講習ではできた動きも、疲れてくるといつもの歩き方に戻ってしまう——。そんな経験のある方に向けた、山での実践講習です。
高川山からむすび山を経て、大月駅まで歩きます。登りで身体の使い方を整え、土の斜面や岩の混じる下りで試し、後半の登下降でも使い続ける。一日の山歩きを通して、基本編で学んだ動きを自分の歩き方につなげていきます。
「わかる」から、登山道で「使える」へ
意識するのは、足先の操作だけでなく、軸足にどう乗り、股関節からどう動くか。足場や傾斜に合わせて歩幅と重心の移動を調整し、必要以上に踏ん張らずに歩く感覚を確かめます。
ガイドが一人ひとりの動きを確認し、姿勢が崩れる場面や力が入る場面で助言します。歩いてみる、動きを見直す、もう一度試す。その繰り返しで、ご自身の癖と改善の手がかりを見つけます。
こんな方におすすめです
- 下りで踏ん張りすぎて、脚が疲れやすい方
- ザレた道や岩の混じる道で、足場選びに迷う方
- BUC基本編で学んだ動きを、実際の登山で試したい方
- 山行の後半にも、姿勢と歩くリズムを保ちたい方
山を歩く楽しさも、練習の手応えも
高川山の山頂では、晴れれば富士山を望めます。その後はむすび山へ続く尾根をたどり、大月駅へ。一つの山を往復するだけでなく、変化する登山道を歩きながら、自分の動きを確かめる一日です。
参加にあたって
BUC Walk 基本編、またはBUC Rock 基本編に参加された方を主な対象としています。基本動作が完成している必要はありません。学んだことを意識しながら山で試したい方におすすめです。基本編未受講の方は、登山経験を添えて事前にご相談ください。
予定行程は距離7.7km、累積標高差は登り約640m・下り約750m。集合から解散まで約7時間を予定しています。この程度の日帰り登山を歩ける体力が目安です。体力や技術に不安がある方は、お申込み前にご相談ください。
イベント基本情報
| 日 程 | 2026/11/2(月) |
| 集 合 | JR初狩駅 9:00 |
| 解 散 | JR大月駅 16:00ごろ |
| 受付状況 | |
| 定 員 | 5名 （最少実施人数 2名） |
| ガイド料 （税込） | 14,000円 （現地交通費別：メモ欄に記載） ◉ お支払い方法は以下からお選びいただけます。 ① 当日・キャッシュレス決済（各種対応） ② 後日・銀行振込 ③ 当日・現金 ※振込先はご希望の方に別途ご案内します。 ※現金でお支払いの場合は、お釣りのないようご協力をお願いいたします。
▼クレジットカード |
| 装備等 | 日帰り登山装備 ※昼食は数回に分けて食べられるもの（おにぎり・パン）をお持ちください。 |
| 行 程 | ◉ 7時間00分 距離7.7km 標高差↗︎640m ↘︎750m JR初狩駅・・・畑倉登山口・・・高川山・・・天神峠・・・むすび山・・・JR大月駅 |
| メ モ | 【交通のご案内】 |
| ガイド |  矢野 政人 気象予報士 日本山岳ガイド協会 登山ガイドステージⅢ 日本雪崩ネットワーク 雪崩業務従事者レベル１ |
ほか多数対応
お申込み前の、ご質問やご相談
参加するか迷っている方は、どんな小さなことでもご相談ください。
現在の登山経験や体力、装備のことなど、 「自分が参加して大丈夫か」を一緒に確認することもできます。
迷っている段階でも大丈夫です。ご相談いただいたうえで、ご参加を判断していただけます。
すぐに確認したい方はLINEがおすすめです
上のボタンを押して、LINE公式アカウントへチャットでご質問ください。 後ほど、LINE公式アカウントから返信いたします。 上のボタンを押し、お問合せページからご質問ください。 後ほど、ファンナップネイチャーのメアドから回答いたします。 LINEのほうがスムーズにご案内できます。お急ぎの方はLINEをご利用ください。
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お問い合わせ送信ページ
お申込み前にご確認ください
重要事項の要点
- 天候・積雪・現地状況等により、内容変更または中止となる場合があります。
- 安全管理上、ガイドの判断を優先して行動します。
- 体調・装備・技術状況によっては、参加をご遠慮いただく場合があります。
- キャンセル時には、規定のキャンセル料が発生する場合があります。
詳細は下記「重要事項の詳細を見る」を開いて必ずご確認ください。
重要事項の詳細を見る
◉ 注意事項
・登山は自然の中での活動です。日常生活で問題のない転倒も大きな事故につながる可能性があります。ご自身でも安全に十分注意し行動して下さい。
・登山保険の必要性や加入判断はご自身でお願いします。保険の適用範囲や条件をご確認ください。（簡単なアドバイスは差し上げられます）
・体調不良の場合は参加ご遠慮下さい。
・行動中（休憩含む）の喫煙／飲酒はお断りします。
・当日の状況判断でルート変更の可能性もあります。お客様の安全確保を最優先に対応します。
◉ キャンセル規定
開始日の前日から起算してさかのぼって
| 21日目以前 | キャンセル料は発生しません |
| 20日目〜８日目 | 参加費（ガイド料）の10% |
| ７日目〜前日 | 参加費（ガイド料）の30% |
| 集合時刻まで | 参加費（ガイド料）の50% |
| 無連絡不参加 (no-show) | 参加費（ガイド料）の100% |
※事前予約を伴う【参加費と別に必要な費用】がある場合（例：山小屋）、各事業者の定めるキャンセル料が上記と別に自己負担となります。
◉ 実施判断
・開催2日前にご連絡します。
・予想される天候推移によっては中止・変更のご相談をさせていただきます。
◉ 個人情報の取り扱い
・登山届に必要な情報（氏名、年齢、連絡先、緊急連絡先）をお申込み後にお伺いします。
ここまでご確認いただきありがとうございます。
内容に問題なければ、このままお申し込みいただいて大丈夫です。
お申込み（参加予約）
◉ スムーズにやりとりしたい方はLINEがおすすめです
LINEのほうが返信の確認がしやすく、やりとりもスムーズです。LINEをご利用の方は、LINEからのお申し込みをおすすめします。
ご希望の方法でお申し込みください
◉ 空席や追加日程が出た場合、キャンセル待ちの方を優先してご案内します
ご希望が多い場合には、定員の増加や追加開催も検討します。参加をご希望の方は、ぜひキャンセル待ち登録をご検討ください。