一般登山道にある岩場鎖場を安全に歩くための基礎講習。剱岳・槍穂・三大キレットを目指す登山者のための基本トレーニング。

一般登山道にある岩場鎖場を安全に歩くための基礎講習。剱岳・槍穂・三大キレットを目指す登山者のための基本トレーニング。

大月・菊花山のザレ場や岩混じりの道で、股関節主動とかかと荷重を使った安定歩行を磨くBUC実践・初中級 W+。下りで踏ん張らず、動きを止めずに歩く感覚を確認します。

登山で疲れやすい方へ。BUC Walk基本編（北高尾）では、ラクに歩ける登山フォームを少人数で実践的に体感し、安定した歩き方を身につけます。

一般登山道にある岩場鎖場を安全に歩くための基礎講習。剱岳・槍穂・三大キレットを目指す登山者のための基本トレーニング。

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