西上州・四ッ又山〜鹿岳 縦走 – バランスアップクリニック実践編(岩稜歩行スキルアップ)

概要

【剱岳・穂高岳・槍ヶ岳・大キレット・不帰ノ嶮】などの一般登山道難ルートを想定した、岩稜歩行スキルアップ講習「バランスアップクリニック」の日帰り実践コースです。

奇岩奇峰の連なる西上州は、関東近郊では貴重な岩稜経験を積むことのできるエリアです。今回は別名「下仁田富士」と呼ばれる四ツ又山からラクダのコブを思わせる鹿岳(かなたけ)のミニ縦走をします。岩稜セクションがそこまで多いわけではないものの、ヤセ尾根、ロープ、岩、鎖、ザレ場などいろんな要素を経験でき、まさに実践的なエリアです。

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岩場がおっかなびっくり? だったら基本編から

バランスアップクリニック (BUC) は、実践・本番からの参加もOKですが、 もし岩場で「ついしがみついてしまう」「動きがぎこちない」と感じているなら、まずは基本編からのスタートがおすすめです。

岩場に必要な“体の使い方”や“バランスのとり方”を、安全に・丁寧に学べるので、不安がスッと消えていきます。

基本編の講習一覧を見る

ご都合や日程の関係で、実践編からご参加いただいても大丈夫です。 そのあと基本編に戻ることで、より深く理解し直し、動きの土台をしっかり固める方も少なくありません。

ある程度の岩場経験があり「さらに動きを洗練させたい」方は、実践編・本番編からの参加も歓迎します。どのレベルが合っているか迷ったら、遠慮なくご相談ください。

※上級編は、実践編(初級・中級)に参加されている方が対象となります。

縦走路の岩場や一般登山道の歩き方を学びたい方へ

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本格的な岩稜ルートではなく、「登山道歩き」を中心学びたい方には、山の歩き方教室「バランスウォークメソッド」をご案内しています。

山の歩き方教室のページを見る

縦走路に点在するちょっとした岩場や鎖場、ザレ場・ガレ場・下りといった、一般的な登山道でよく出会う場面を想定し、実践を通して歩き方のコツを身につけます。
体への負担を減らし、よりラクに安全に歩くためのヒントが詰まった講習です。

イベント基本情報

ジャンル:岩場・鎖場

日 程2025/4/19(土)  
集 合上越新幹線 本庄早稲田駅 7:30/鹿岳登山口駐車場 8:40
解 散鹿岳登山口駐車場 16:30ごろ

※電車の方は駅から登山口までガイド車に同乗いただけます(実費負担・要相談)。帰りも駅までお送りできます(JR高崎駅 18時ごろ)。

受付状況 受付終了 受付期限 4/18(金)
定 員8名 (最少実施人数 2名)
ガイド料
(税込)
17,800円 

◉ お支払い方法は以下からお選びいただけます。
当日・現金
当日・キャッシュレス決済

▼ご利用可能なQR決済


▼ご利用可能なカード決済



対応可能なキャッシュレス決済は担当ガイドにより異なります。事前にご相談いただけると確実です。

装備等【基本装備】
ザック、登山靴、登山に適した服装、レインウェア、防寒着(フリースやライトダウン・休憩時に羽織れるもの)、帽子、飲み物(1〜1.5L程度)、昼食兼行動食、ヘッドランプ、健康保険証
【各自判断・必要に応じて】
地図、コンパス、サングラス、日焼止め、虫除け、トレッキングポール、その他各自必要なもの

【必携装備:*印はレンタル可能】
 ①登山用ヘルメット
*②登山用ハーネス / 1,000円
*③スリング120cm x1
*④HMSカラビナ x2 / ③④セットで1,000円

◉金額は1日あたりのレンタル料金です
◉レンタル希望は参加予約時にお伝え下さい(数量限定)


行 程鹿岳登山口・・・天狗峠・・・四ッ又山・・・P4・・・マメガタ峠・・・鹿岳一ノ岳・・・鹿岳ノコル・・・鹿岳二ノ岳・・・鹿岳ノコル・・・ナメ沢・・・鹿岳登山口
メ モ

【交通のご案内】
▼公共交通
JR本庄早稲田駅 7:22着 たにがわ401号
(登山口までガイド車で移動)

▼駐車場
鹿岳登山口駐車場

ガイド

河野 格 (プロフィール
日本山岳ガイド協会
 登山ガイドステージⅢ


矢野 政人 (プロフィール
気象予報士
日本山岳ガイド協会
 登山ガイドステージⅢ
日本雪崩ネットワーク
 雪崩業務従事者レベル1

お申込み前の、ご質問やご相談

不安に感じたり迷ったりすることがあれば、どのようなことでもお気軽にご相談ください。メールやLINEなど、ご都合のよい方法で対応いたします。参加のご検討はそのあとで大丈夫です。

メール/LINEでのお問合せ

◉ メールでやりとり

上のボタンを押し、お問合せページからご質問ください。

後ほど、ファンナップネイチャーのメアドから回答いたします。

メールよりLINEトークのほうがテンポよくやりとりできます。LINEをお使いの方はLINEからお申し込みいただくことをオススメします。

◉ LINEトーク

上のボタンを押して、LINE公式アカウントへチャットでご質問ください。
(メッセージ入力欄は、LINE画面左下の アイコンを押すと表示されます。)

後ほど、LINE公式アカウントから返信いたします。

お申込み前に必ずお読みください

◉ 注意事項
・登山は自然の中での活動です。日常生活で問題のない転倒も大きな事故につながる可能性があります。ご自身でも安全に十分注意し行動して下さい。
・登山保険の必要性や加入判断はご自身でお願いします。保険の適用範囲や条件をご確認ください。(簡単なアドバイスは差し上げられます)
・体調不良の場合は参加ご遠慮下さい。
・行動中(休憩含む)の喫煙/飲酒はお断りします。
・当日の状況判断でルート変更の可能性もあります。お客様の安全確保を最優先に対応します。

◉ キャンセル規定
開始日の前日から起算してさかのぼって

8日目以前キャンセル料は発生しません
7日目〜前日参加費(ガイド料)の30%
集合時刻まで参加費(ガイド料)の50%
無連絡不参加
(no-show)
参加費(ガイド料)の100%

※事前予約を伴う【参加費と別に必要な費用】がある場合(例:山小屋)、各事業者の定めるキャンセル料が上記と別に自己負担となります。

◉ 実施判断
・開催2日前にご連絡します。
予想される天候推移によっては中止・変更のご相談をさせていただきます。

◉ 個人情報の取り扱い
・登山届に必要な情報(氏名、年齢、連絡先、緊急連絡先)をお申込み後にお伺いします。

お申込み(参加予約)

◉ LINEでのやりとりは、メールよりスムーズです
メールの場合、こちらからの返信が迷惑メールに振り分けられてしまい、気づかれないことがあります。 LINEをご利用の方は、LINEからのお申し込みをおすすめします。

LINEで申し込む
受付終了

◉ 空席や追加日程が出た場合、キャンセル待ちの方を優先してご案内します
ご希望が多い場合には、定員の増加や追加開催も検討します。参加をご希望の方は、ぜひキャンセル待ち登録をご検討ください。

ほかにもあります!登山ツアー・講習会

登山・トレッキング

ファミリー登山教室

エンジョイ 6/15(日) 締切
チャレンジ 7/5(土) 締切
チャレンジ 8/11-12(祝火) 残4

おとな登山・トレッキング

   
BUC本番 7/12-13(土日) 締切
BUC本番 7/17-19(木-土) 締切
百名山 7/21-22(祝火) 締切
山ゆる 7/26-27(土日) 残5
百名山 7/26-30(土-水) 締切
BUC本番 7/28-30(月-水) 残1
百名山 8/23-26(土-火)
百名山 8/27-30(水-土) 残3
山ゆる 8/30-31(土日) 残5
BUC本番 9/4-6(木-土) 残1
BUC本番 9/15-18(月-木) 待0
山ゆる 9/19-21(金-日) 残3
百名山 9/26-28(金-日)
全山縦走 10/11-13(土-祝) 待0
英語de 10/13(祝月) 残6
全山縦走 10/17-19(金-日) 残2
百名山 10/17-19(金-日)
百名山 10/24-26(金-日)
英語de 11/22(土) 残6
◉ 近日公開
全山縦走
全山縦走
全山縦走
全山縦走
全山縦走
全山縦走

岩稜・難ルートあり(BUC本番編)

   
八ヶ岳 7/12-13(土日) 締切
北ア 7/17-19(木-土) 締切
北ア 7/28-30(月-水) 残1
北ア 9/4-6(木-土) 残1
北ア 9/15-18(月-木) 待0
八ヶ岳 10/11-13(土-祝) 待0

山の歩き方教室

バランスウォークメソッド入門

基本 7/20(日) 残3
基本 8/21(木) 残5
基本 9/8(月) 残5
実践 9/13(土) 残2

バランスアップクリニック (BUC)

基本・実践

   
基本 室内 7/11(金) 残3
本番 中級 7/12-13(土日) 締切
本番 中上級 7/17-19(木-土) 締切
基本 室内 7/23(水) 残3
基本 室内 7/23(水) 残3
実践 初中級 7/26(土) 残4
本番 上級 7/28-30(月-水) 残1
実践 初中級 8/6(水) 残4
本番 中級 9/4-6(木-土) 残1
実践 初中級 9/7(日) 残4
実践 初級 9/14(日) 残5
本番 中上級 9/15-18(月-木) 待0
本番 中上級 10/11-13(土-祝) 待0
基本 室内 随時 応談
基本 室内 随時 応談

本番(岩稜・難ルート)

   
八ヶ岳 7/12-13(土日) 締切
北ア 7/17-19(木-土) 締切
北ア 7/28-30(月-水) 残1
北ア 9/4-6(木-土) 残1
北ア 9/15-18(月-木) 待0
八ヶ岳 10/11-13(土-祝) 待0

サワラー(沢登り)

エンジョイ系沢登り

サワラー 7/6(日) 締切
サワラー 7/27(日) 残1
サワラー 8/14(木)