講座概要
「もっと楽に歩けたら…」「登りで息が上がるのを何とかしたい…」
そんな方のために、体力ではなく「技術」で登山を楽にする方法を解説します！
「登山は体力勝負」と思われがちですが、歩き方・ペース配分・バランスの取り方を工夫するだけで、驚くほど楽に歩けるようになります。この講座で、そのポイントを分かりやすくお伝えします！
※登山ルートや行程に見合った最低限の体力は必要です。明確な体力不足をカバーする魔法は存在しませんが、適切な技術を身につけることで、無駄な疲れを減らし、快適な登山が可能になります。
イベント基本情報
| 日 時 | 2026/3/17(火) 19:00 〜 20:30 ・開場 18:40 |
| 受付状況 | |
| 定 員 | 18名 （最少実施人数 1名） |
| 内 容 | 歩き方で変わる！疲れにくい登山フォーム
(1) バテない「ペース」と「呼吸」 登山なんでも相談会ツアーや講習会のことだけでなく、プライベートな登山のお悩みや登山用品の使い方など、登山に関することは何でもご相談ください。講座の前後に、気軽に話しかけてください。 交流会（自由参加）さらにお時間ございましたら、近くの飲食店に移動して山談義を楽しみましょう。机上講座より価値ある（？）情報交換の場です。初めての方もご遠慮なくどうぞ。 |
| 持ち物 | 筆記用具 |
| 講 師 |
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| 参加費 (税込) | 1,000円 ◉ お支払い方法は以下からお選びいただけます。 ① 当日・現金 ② 当日・キャッシュレス決済（各種対応）
▼クレジットカード |
| 場 所 | 渋谷区文化総合センター大和田２階（学習室２） |
| メ モ |
ほか多数対応
お申込み前に必ずお読みください
◉ 注意事項
・体調不良の場合は参加ご遠慮下さい。
◉ キャンセル規定
| 集合時刻まで | キャンセル料は発生しません |
| 無連絡不参加 (no-show) | 参加費（ガイド料）の100% |
お申込み（参加予約）
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